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海洋深度訓練
深度訓練 1.5–2 小時

海洋深度訓練

NT$1,500 32 米內單一價每人 NT$ 1,500;需要船潛費用另計,教練會先跟你確認。最多 1 對 3

海洋深度訓練是在東北角進行的自由潛水專項深度訓練,給已有下潛基礎、想突破深度的人。人數少,教練在水面戒護,用水下影像幫你找出問題,不排固定課表,私訊預約。

你已經會在海裡下潛,接下來要解決的是某個卡住的深度,或某個一直做不順的環節。

教練在水面一對一盯著,一上一下,逐步往下踩。一次最多帶三個人,人少看得細。

下水會全程錄影,潛後帶你逐格看自己的動作。
深度的問題,像平壓的時機、身體有沒有放鬆、轉身的節奏,用看的比用想的清楚。

深度訓練以錄影檢討動作為主。如果你想要的是水下精修靜態照,可以看東北角導潛。

25 米以內,把 Frenzel 平壓、自由落體和放鬆練穩。
25 到 32 米,開始練 mouthfill 口腔填氣、深度策略和轉身上升的節奏。

深度依你的平壓、放鬆和當天海況安排,不靠硬撐。
想約就私訊,告訴我們你現在潛到哪、卡在哪,再一起看怎麼排。

私訊預約深度訓練

課程亮點

✦依你卡住的深度做專項訓練
✦一次只帶幾個人,教練每一潛都看得到
✦潛完看自己的影片,知道問題出在哪
✦不排固定課表,私訊約你方便的時間

適合誰?

  • •卡在某個深度,一直下不去
  • •要去潛旅或考證,想先把深度練起來
  • •團練的深度已經不夠,想再往下

課程包含

包含

  • ✓教練水面戒護(最多 1 對 3)
  • ✓安全繩與浮球
  • ✓水下錄影
  • ✓潛後逐格影像檢討

不包含

  • ✗裝備租借(需提前告知尺寸)
  • ✗船潛費用(若需要則另計)

開課地點

東北角

開課人數:最多 1 對 3

安全須知

  • ⚠參加前需要上過自由潛水課程,有一定下潛基礎。
  • ⚠全程掛繩,教練在水面一對一戒護,不單獨閉氣。
  • ⚠深度依你的平壓、放鬆和當天狀態安排,不靠硬撐。
  • ⚠海況不好會改期,看風、浪、流和能見度。

常見問題

Q: 深度訓練怎麼算錢?

32 米內單一價每人 NT$1,500,需要船潛的話費用另計。教練最多 1 對 3。

Q: 需要證照嗎?

需要先上過自由潛水課、有下潛基礎。還沒有基礎的話,建議先上 AIDA 或先參加團練。

Q: 怎麼預約?

私訊預約,不排固定課表。先告訴我們你現在潛到幾米、想解決什麼問題,再一起約時間。

Q: 一次帶幾個人?

最多 1 對 3。人少教練盯得細,安全和回饋都比較到位。

Q: 安全怎麼顧?

全程掛繩,教練在水面一對一戒護,一上一下,不單獨閉氣。深度依你的狀態安排,不硬撐。

Q: 深度訓練會拍照嗎?

深度訓練以錄影為主,下水全程錄影,潛後帶你逐格看自己的動作,檢討平壓時機、放鬆和轉身節奏。如果你想要的是水下精修靜態照,那要看東北角導潛。

Q: 我適合練哪一段?

25 米以內先把 Frenzel 平壓、自由落體和放鬆練穩;25 到 32 米開始練 mouthfill 口腔填氣和深度策略。私訊我們,看你現在的程度怎麼接。

Q: 常來刷深度有優惠嗎?

目前還沒有,回數票還在規劃中。

Q: 裝備可以租借嗎?

可以,裝備租借價目:蛙鞋 NT$200、防寒衣 NT$300、面鏡 NT$100、呼吸管 NT$100、配重帶(含 2 kg)NT$100、鉛塊每 1 kg NT$20,線上報名時可直接勾選並填尺寸。

你的自潛進程

  1. 第 1 步
    體驗課
    第一次下水
  2. 第 2 步
    AIDA 證照
    學會安全自潛
  3. 第 3 步
    團練
    保持水感
  4. 第 4 步
    深度訓練
    突破深度
  5. 第 5 步
    進階 AIDA
    往更深去

近期開課時間

目前沒有排定的場次。想上課直接私訊我們,可以約你方便的時間。

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